Gli smartwatch non sono adatti a tutti, ma se volete sapere se avete dormito male o se avete bisogno di un promemoria di una giornata intensa, il Fitbit Inspire 3 merita un'occhiata.
Questo braccialetto per il fitness mostra l'ora, invia messaggi WhatsApp e, naturalmente, aiuta a tenere sotto controllo la salute e la forma fisica. Offre anche una durata della batteria superiore a quella di tutti gli altri smartwatch Fitbit.
Con l'ultimo Inspire, Fitbit apporta un'importante modifica al design e offre funzioni che aiutano a muoversi, a dormire a sufficienza e a tenere sotto controllo cuore e mente.
Progettazione e costruzione
Come i suoi predecessori, Fitbit ha mantenuto l'Inspire 3 sottile e leggero. Quindi, se vi piace un indossabile che non domini il vostro polso, questo tracker vi piacerà.
È possibile scegliere tra tre colori per la cassa in plastica e, se non si gradisce il classico cinturino in silicone fornito con l'orologio, è possibile acquistare altri cinturini facilmente sostituibili. Oppure preferite l'acciaio inossidabile o la pelle Horween? Fitbit ha quello che fa per voi. E se non volete vedere il tracker, potete fissarlo alla cintura con una custodia in modo che non sia visibile.
Qualunque sia la combinazione scelta, si otterrà un orologio leggero e comodo da indossare al polso, che potrà essere portato facilmente a letto o in palestra.
Fitbit non ha pulsanti fisici, ma uno integrato nella cassa. Premendo su uno dei due lati della cassa, è possibile riattivare il display o tornare alla schermata principale dell'orologio se non si ha voglia di scorrere altre schermate di menu.
Se si desidera nuotare con l'Inspire 3 o indossarlo sotto la doccia, il tracker è galleggiante e può essere immerso in acqua fino a 50 metri di profondità.
Schermo
Il cambiamento più importante rispetto all'ultimo Inspire è il display. Purtroppo è ancora relativamente piccolo e Fitbit non ne rivela le dimensioni, ma a differenza dei precedenti tracker Inspire, ora è un display touchscreen a colori.
Fitbit ha sostituito lo schermo OLED monocromatico con uno schermo AMOLED a colori, dando al tracker la necessaria vivacità. È un display che mantiene l'attenzione, anche se va a scapito della massima durata della batteria dell'Inspire 3.
La visibilità del display OLED in piena luce ambientale era un problema importante con i tracker Inspire precedenti. È quindi positivo constatare che la situazione è migliorata notevolmente da questo punto di vista e che il display è facilmente leggibile sia all'interno che all'esterno.
È anche un display reattivo quando si passa il dito su di esso e si tocca per attivare le funzioni, anche se l'ampia cornice che lo circonda rende difficile visualizzare molte informazioni su uno schermo che ha poco spazio a disposizione.
Interfaccia utente
Fitbit utilizza una versione ridotta del Fitbit che si trova sui suoi smartwatch e ha più in comune con l'altrettanto elegante Fitbit Luxe.
È possibile spostarsi verso l'alto e verso il basso e verso sinistra e destra con i gesti di scorrimento, e non ci vuole molto per familiarizzare con il software e le funzioni dell'Inspire 3.
Il quadrante principale dell'orologio può essere cambiato, ma solo tramite l'app Fitbit per smartphone, e solo un quadrante può essere salvato sul tracker. Da queste facce è possibile scorrere rapidamente le statistiche di fitness giornaliere toccandole invece di scorrere più schermate.
Non sorprende che gli smartwatch Fitbit non offrano lo stesso livello di intelligenza, ma possono visualizzare le notifiche del telefono, impostare sveglie e timer, attivare la modalità di sospensione quando non si vuole essere disturbati e persino tracciare la posizione del telefono a cui è normalmente collegato.
A causa della mancanza di uno schermo, queste funzioni non sono perfettamente ottimizzate e ci sono sicuramente tracker di prezzo simile con schermi più grandi che rendono la lettura delle notifiche e il controllo degli appuntamenti in calendario un'esperienza molto più piacevole.
Tracciamento del fitness e della salute
L'Inspire 3 offre le classiche funzioni Fitbit come il conteggio dei passi, la registrazione affidabile del sonno e persino la registrazione del tempo di allenamento. Copre anche aree come lo stress e la salute, anche se nessuna di queste funzioni è pensata per fornire informazioni mediche.
I sensori sono un accelerometro a 3 assi standard per il rilevamento del movimento e il monitoraggio del sonno, un cardiofrequenzimetro ottico per monitorare la frequenza cardiaca durante l'esercizio fisico, il sonno e il giorno, e sensori a infrarossi e rossi per monitorare l'ossigeno nel sangue durante il sonno e la temperatura della pelle per dati più generali sul benessere.
Fitbit soddisfa bene questi requisiti di base, offrendo un conteggio dei passi giornalieri alla pari con la concorrenza, ma è nel monitoraggio del sonno che l'Inspire 3 eccelle. È facile da indossare a letto e fornisce una ripartizione delle fasi del sonno e punteggi che danno una panoramica affidabile della durata e della qualità del sonno.
Lo stesso vale per il monitoraggio continuo della frequenza cardiaca o per il monitoraggio della frequenza cardiaca a riposo. Entrambi sono un'utile indicazione della forma fisica generale e l'affidabilità dell'Inspire 3 contribuisce a garantire che i dati sulla frequenza cardiaca forniti siano, nel complesso, abbastanza affidabili.
Le cose si complicano un po' quando si usa l'Inspire 3 come registratore di allenamento, perché questo non è certo il suo punto di forza. Dovrete affidarvi al segnale GPS del vostro cellulare per tracciare con precisione il vostro allenamento all'aperto, poiché non c'è un GPS integrato. Sono disponibili modalità di allenamento speciali per attività come la camminata, il nuoto, la corsa e lo yoga, oltre al supporto per il riconoscimento e il tracciamento automatico degli esercizi. Le dimensioni del display sono un altro punto a sfavore per quanto riguarda la facilità di lettura di queste informazioni, e le prestazioni del tracker sono meno orientate ai dati e più focalizzate sul raggiungimento degli obiettivi di allenamento quotidiani.
Lo stress è un settore che Fitbit sta studiando sempre di più. Con l'Inspire 3 è possibile eseguire esercizi di respirazione guidata per il rilassamento, partecipare a esercizi di mindfulness tramite l'app companion e ricevere punteggi per la gestione dello stress basati sulla variabilità della frequenza cardiaca, sul sonno e sulle misurazioni dell'attività. Per ottenere le funzioni più dettagliate sullo stress, è necessario iscriversi a Fitbit Premium. In questo modo si otterranno ulteriori informazioni, come le analisi avanzate del sonno, le tendenze della salute, i dati sulla variazione della temperatura della pelle e i punteggi di prontezza giornaliera. Si tratta di punteggi che indicano se si è nelle condizioni giuste per affrontare un allenamento impegnativo sulla base dei dati relativi a sonno, frequenza cardiaca e attività.
Ciò che si ottiene senza Premium è sufficiente per la maggior parte dei casi, ma se si desidera l'esperienza di tracciamento completa di Inspire 3, è necessario pagare mensilmente o annualmente!
Durata della batteria
L'Inspire 3 offre attualmente la migliore durata della batteria di Fitbit. Dura fino a 10 giorni, e questi 10 giorni possono essere sicuramente raggiunti.
Anche se si utilizzano tutte le funzioni, questo fitness tracker può durare una settimana o più. Se si imposta lo schermo su "sempre acceso", questa cifra si riduce notevolmente e si può prevedere meno di una settimana, ma si tratta comunque di una prestazione piuttosto buona.
Non esiste una tecnologia di ricarica rapida come quella degli smartwatch Fitbit, quindi ci vogliono circa due ore per ricaricare completamente l'orologio. È necessario utilizzare il proprio cavo di ricarica, ma si tratta di un ottimo cavo che si fissa saldamente al retro dell'Inspire 3 e non si stacca.
Il verdetto di Fitbit Inspire 3
Con il Fitbit Inspire 3, Fitbit non sta necessariamente aprendo nuove strade nel settore dei fitness tracker, ma è l'ingresso più accessibile nel mondo del monitoraggio del fitness e della salute e ha un display a colori di cui si sentiva il bisogno.
Il display potrebbe essere più grande, ma ora è molto più comodo controllare le statistiche, ricevere un avviso se non ci si muove abbastanza o leggere una pesante notifica del telefono.
Non potrà mai competere con gli smartwatch Sense 2 e Versa 4 di Fitbit, ma offre il meglio di Fitbit in un pacchetto molto più attraente.
Certo, ci sono tracker con più funzioni a questo prezzo, ma se siete convinti dell'approccio di Fitbit al monitoraggio della salute e del fitness e non volete spendere molto, l'Inspire 3 fa per voi.
Fitbit Inspire 3 convince per le sue funzioni di misurazione della salute e dell'attività. Un fitness tracker pratico e semplice per l'uso quotidiano.