Introduction
Viele Smartwatches nehmen für sich in Anspruch, die umfangreichsten Funktionen für Gesundheits- und Fitnesstracking zu bieten. Ob Aktivitäts-Tracking, EKG, Stress, Schlaf und Erholung, es gibt viele, die alles können.
Diese Zusatzfunktion macht sie zu einer der wichtigsten Smartwatches auf dem Markt für alle, die regelmäßig Messungen durchführen müssen.
Design et affichage
- Schönes, gut lesbares AMOLED-Display
- Schlichtes Design, das gut aussieht
- Das Armband kann nach mehrtägigem Tragen etwas unbequem werden
Es ist durchaus möglich, dass man beim Anblick der Huawei Watch D2 denkt: „Oh, Apple Watch“. Tatsächlich hat sie eine gewisse Ähnlichkeit mit der beliebten Smartwatch des iPhone-Herstellers.
Sie ist eckig statt rund, hat eine drehbare Krone und einen zweiten, klickbaren, pillenförmigen Knopf auf der rechten Seite.
Wenn man auf die Krone klickt, öffnet sich die App-Ansicht, in der kleine runde Symbole in Gruppen angeordnet sind, die man durch Drehen der Krone vergrößern und verkleinern kann. Alles ziemlich Apple-like.
Und doch gibt es im Design genug, um es zumindest ein bisschen anders aussehen zu lassen. Die längere rechteckige Form ist durch die Form und Neigung des Metallrahmens und die Abschrägung um das Display herum ganz anders.
Diese Uhr hat nur den Schutzgrad IP68. Das bedeutet, dass sie für kurze Zeit in flaches Wasser getaucht werden kann, aber es gibt keine zusätzliche Tiefenangabe. Im Gegensatz zur Samsung Galaxy Watch 7 oder dem Google Pixel 3 sollte man diese Uhr also nicht zum Schwimmen mitnehmen.
Der größte Unterschied zu einer herkömmlichen Smartwatch ist natürlich, dass das Armband mit einem Airbag ausgestattet ist, der sich über die gesamte Innenseite des längeren Armbandteils erstreckt. Er ist grau und lässt sich bei Nichtgebrauch zusammenfalten. Beim Tragen ist er kaum sichtbar.
Ich würde nicht sagen, dass es nicht auffällt, vor allem, weil es kein atmungsaktives Material ist. Ich habe festgestellt, dass ich es nach ein paar Tagen Tragen gerne für eine Weile ausziehe, damit meine Haut atmen kann.
Wenn man bedenkt, was Huawei alles einbauen musste, damit die Hauptfunktion funktioniert, ist es ziemlich dünn. Dazu trägt sicher auch bei, dass das Armband direkt in das Gehäuse der Uhr passt und es keine vorstehenden Laschen gibt, die Platz wegnehmen.
Alle Informationen werden auf einem rechteckigen AMOLED-Display angezeigt, das gestochen scharf, farbenfroh und unter den meisten Bedingungen relativ gut ablesbar ist.
Beim Laufen im Freien fand ich die Daten klar und leicht verständlich, und es war praktisch, dass ich während einer Aktivität einfach durch die verschiedenen Ansichten scrollen konnte.
Blutdruckmessung
- Unglaublich wichtige Funktionen machen diese Uhr zu einem guten Kauf
- Genaue Messwerte mit nützlichen Informationen
- Einfach zu aktivieren
Nun, dieser Airbag am Armband ist die eine Funktion, die diese Uhr einzigartig macht. Wenn man unter die Uhr schaut, sieht man, dass ein Ende mit dem Uhrengehäuse versiegelt ist, um einen luftdichten Sitz zu gewährleisten.
Im Innern des Uhrengehäuses – wenn man es auseinandernehmen würde – befindet sich eine winzige digitale Luftpumpe, die den Airbag füllt und den Druck auf das Handgelenk erhöht, während das hochempfindliche System von Sensoren und Dioden unter der Uhr die Herzfrequenz misst, um den Blutdruck zu bestimmen.
Was mich an dieser kleinen Pumpe am meisten überrascht hat, ist, dass sie im Gegensatz zur ursprünglichen Huawei Watch D praktisch geräuschlos ist. Ich konnte die gepumpte Luft überhaupt nicht hören, es sei denn, ich hielt die Uhr in einem ruhigen Raum direkt an mein Ohr. Das einzige Gefühl, das bestätigt, dass es funktioniert, ist das zunehmende Druckgefühl am Unterarm.
Da es sich um eine Blutdruckuhr handelt, gelangt man über die Shortcut-Taste auf der rechten Seite der Uhr direkt zur Blutdruckfunktion. Tippen Sie dann auf dem Bildschirm auf „Messen“. Sie erhalten einen kurzen Countdown, um den Arm auf Brusthöhe zu heben, und die Uhr beginnt, Luft in das Band zu pumpen.
Der Vorgang dauert etwa eine Minute, und am Ende erhalten Sie Ihren Blutdruckwert mit der Angabe, ob er niedrig, normal oder erhöht ist oder ob Anzeichen für Bluthochdruck vorliegen.
Eine einmalige Messung kann zwar Aufschluss über Ihren aktuellen Blutdruck geben, dieser kann sich jedoch aufgrund verschiedener Faktoren ändern. Zum Beispiel, ob Sie in letzter Zeit Sport getrieben haben, was Sie gegessen haben, ob Sie viel Stress bei der Arbeit hatten, ob Sie müde sind oder ob Sie Alkohol getrunken haben.
Ein großer Vorteil dieser Uhr ist, dass Sie einen Zeitraum von 24 Stunden einstellen können, in dem sie alle 30 Minuten Ihren Blutdruck misst. Tagsüber werden Sie durch eine Benachrichtigung und einen Vibrationsalarm daran erinnert, Ihren Blutdruck zu messen – drücken Sie einfach auf „Messen“ und führen Sie die Messung wie gewohnt durch.
Nachts misst das Gerät automatisch, während Sie schlafen. Sie können einstellen, wann die Messung automatisch beginnt, je nachdem, wann Sie normalerweise zu Bett gehen, und wenn die 24-Stunden-Periode abgelaufen ist, erhalten Sie einen Durchschnittswert, der aus diesen regelmäßigen Messungen während des Tages und der Nacht berechnet wird.
Ich habe festgestellt, dass es während des Tests ziemlich konstant war, und obwohl es beängstigend sein kann, einen hohen Wert zu erhalten, kann es ein Indikator sein, der auf verschiedene Weise hilft. Wenn der Wert wirklich hoch ist, können Sie natürlich Ihren Arzt aufsuchen und ihn professionell untersuchen lassen.
Crédit photo (Trusted Reviews)
Sie können auch Ihre Ernährung und Ihren Lebensstil ändern, wie ich es getan habe, als ich am ersten Testtag erhöhte Werte hatte. Innerhalb einer Woche konnte ich meinen Durchschnittswert leicht senken, indem ich meine Ernährung umgestellt, meinen Koffein- und Alkoholkonsum reduziert und Sport getrieben habe.
Aktivitäts- und Schlafüberwachung
- Genaues Tracking auch während des Schlafs
- Einige Probleme mit dem Umgang der App mit Daten
- Die App ist nicht die umfassendste
Da Huawei diese Uhr mit einer einzigartigen Blutdruckfunktion ausgestattet hat, könnte man meinen, dass die anderen Funktionen zur Gesundheitsüberwachung etwas zu kurz kommen. Tatsächlich hat Huawei aber auch hier alles gegeben.
Die Uhr verfügt über das verbesserte TruSense-System mit einem neu angeordneten System von Lichtern und Sensoren, das mit fortschrittlichen Algorithmen gekoppelt ist, um genaue Messwerte für alle Arten von Gesundheits- und Fitnessparametern zu gewährleisten. Aber genauso wichtig ist, dass sie alle schnell abgelesen werden können.
Ich habe sie zusammen mit der Garmin Fenix 8 fast zwei Wochen lang getragen. Ich trug sie tagsüber, nachts zur Schlafaufzeichnung und bei allen Trainingseinheiten – egal ob beim HIIT-Kettlebell-Training oder beim Gehen und Laufen im Freien. Und in den meisten Fällen stimmten die Messungen mit denen der Fenix 8 überein.
Die beim Laufen und Gehen zurückgelegten Distanzen stimmten ziemlich genau überein, wobei die automatischen 1-km-Updates auf den ersten 2 bis 3 km innerhalb von ein bis zwei Sekunden übereinstimmten. Die beiden Uhren waren nicht bei jedem Lauf über die gesamte Distanz identisch. Manchmal zeigte die Huawei am Ende einer 30-minütigen Trainingseinheit 20 Meter mehr oder 20 Meter weniger an als die Garmin.
Zusammenfassend lässt sich sagen, dass es sich um ein recht zuverlässiges System handelt, auch wenn es nicht über das fortschrittliche Multiband-GPS des Garmin verfügt. Allerdings muss ich sagen, dass die Huawei Watch D2 bei allen Läufen und Spaziergängen, die ich mit ihr gemacht habe, jedes Mal schneller war als das Garmin. Es waren zwar nur wenige Sekunden, aber sie war immer schneller als die Fenix 8.
Ein ähnliches Bild ergab sich bei der Herzfrequenzmessung während des Trainings. Die durchschnittliche Herzfrequenz bei allen Aktivitäten entsprach in der Regel der von Garmin gemessenen, mit einer Abweichung von etwa ein bis zwei Schlägen pro Minute. Sogar die hochintensiven Kettlebell-Sessions konnte sie gut bewältigen.
Diese Trainingseinheiten, bei denen die Herzfrequenz innerhalb von etwa einer Minute vom Ruhe- auf den Maximalpuls ansteigt und die Arme ständig bewegt und gebeugt werden, waren früher eine kleine Herausforderung, aber die neue Huawei-Uhr meistert sie gut.
Auch die Schlafaufzeichnung ist recht konsistent. Allerdings gibt es bei der Aufzeichnung der verschiedenen Schlafphasen noch Verbesserungsbedarf.
Sie scheint gut zu erkennen, wann ich mich zum Schlafen hinlege, obwohl sie manchmal auch die 20 bis 30 Minuten mit einbezieht, die ich im Bett lese.
Wenn ich mir jedoch die Daten von Garmin und Huawei anschaue, stelle ich fest, dass die Schlafzeiten in der Regel um etwa 10 bis 20 Minuten voneinander abwichen. Die Messungen der Tiefschlaf- und REM-Phasen lagen jedoch ziemlich weit auseinander.
Abgesehen davon war der tatsächliche Schlafwert, der alle Daten – einschließlich der Regelmäßigkeit der Atmung – berücksichtigt, um den Schlaf der Nacht mit 100 Punkten zu bewerten, bei beiden Uhren ziemlich gleich.
Ich würde mir ein besseres System wünschen, um die Erholung und die Bereitschaft zu messen. Garmin hat immer noch die Nase vorn, wenn es darum geht, Ihnen zu sagen, wie viel Erholung Sie vor dem nächsten Lauf brauchen, und es passt sich an, was es über Ihre maximale Herzfrequenz weiß.
Das bedeutet, dass Garmin weiß, dass ich mich in ein oder zwei Tagen erholen werde, obwohl ich während des Laufens viel Zeit mit einer Herzfrequenz von über 170 Schlägen pro Minute verbringe, da meine maximale Herzfrequenz beim Laufen ziemlich hoch ist.
Huawei scheint sich eher an den globalen Durchschnittsherzfrequenzen zu orientieren als diese zu personalisieren und schlägt daher immer eine viel längere Erholungszeit vor, die ich nicht brauche.
Huawei Health hat auch keine Grafik für Erholung oder Trainingsbereitschaft auf dem Startbildschirm der App, während Garmin dies zu einer recht wichtigen Messgröße macht. Sei es über die Widgets „Body Battery“, „Health“ oder „Training Readiness“.
Wer jedoch eine Uhr sucht, die genaue und konsistente Daten zu Aktivität, ganztägiger Gesundheitsüberwachung und Schlaf liefert, ist mit dieser Uhr auf jeden Fall gut beraten.
Intelligente Funktionen und Batterielebensdauer
- Gute Akkulaufzeit wie bei anderen Huawei-Uhren
- Unterstützung für iOS und Android
- Keine kontaktlosen Zahlungen
Sie erhalten grundlegende Smartwatch-Funktionen wie Benachrichtigungen von Ihrem Handgelenk, wenn Sie diese aktivieren, aber da es sich um ein ziemlich eigenständiges Betriebssystem handelt, erhalten Sie keinen einfachen Zugang zu kontaktlosen Zahlungen.
Musikdienste wie Spotify, YouTube Music oder Amazon Music werden nicht unterstützt. Man kann Musik zwar offline direkt auf die Uhr laden, aber das ist alles andere als praktisch.
Mich hat auch gestört, dass es anscheinend keine integrierte Prioritätsfunktion für Software-Updates gibt. Einmal startete die Uhr während eines Trainings einfach ein Software-Update. Dadurch wurde die Aufzeichnung der Trainingseinheit unterbrochen und die Uhr verbrachte die nächsten Minuten mit der Aktualisierung, bevor sie neu startete und mich zwang, die Aufzeichnung anschließend manuell zu starten.
Meiner Meinung nach sollte es eine Funktion in der Software geben, die Aktualisierungsanfragen automatisch blockiert, wenn man sich mitten im Training befindet.
Die Akkulaufzeit ist ebenfalls gut, die Uhr hält normalerweise 5 bis 6 Tage mit einer vollen Ladung, wenn ich an den meisten Tagen der Woche eine Aktivität aufnehme. Es ist erwähnenswert, dass ich an ein oder zwei dieser Tage auch die Blutdruckautomatik aktiviert hatte.
Réflexions finales
Wenn es um Fitness- und Gesundheitsdaten geht, festigt die Watch D2 den Ruf von Huawei, genaue und detaillierte Einblicke in die Gesundheit des gesamten Körpers zu liefern.
Sie ist recht einfach zu bedienen, zeichnet alle Arten von Aktivitäten und Schlaf gut auf und bietet eine Funktion, die andere Hersteller nicht haben.
Die zusätzliche Überwachung des Blutdrucks, die auf so intelligente und effektive Weise durchgeführt wird, ist ein wichtiger Grund, warum jemand diese Uhr einer Apple Watch Ultra 2 oder einer Samsung Galaxy Watch 7 vorziehen würde. Diese Funktion gibt es in dieser Größe sonst nirgendwo. Sie ist auch nicht unglaublich teuer, wenn man die Genauigkeit bedenkt, die man erhält.
Die Funktionen der Smartwatch sind allerdings begrenzt und Huawei kann in Sachen Regeneration und Trainingsbereitschaft mehr, aber insgesamt ist es ein wirklich überzeugendes Paket und eine der besten Smartwatches auf dem Markt.
