Lorsque Google a conclu l'acquisition de Fitbit, on se demandait ce que cela signifierait pour les wearables actuels de Fitbit. Le voyage de Fitbit a commencé avec les trackers de fitness et il semble qu'ils jouent toujours un rôle dans le fait de nous rendre plus en forme et en meilleure santé - physiquement et mentalement.
Le Charge a longtemps été le produit phare de Fitbit. Avec le Charge 5, Fitbit a corrigé certaines critiques de son prédécesseur et a intégré d'autres fonctions des smartwatches Versa 3 et Sense. Ainsi, il y a maintenant un tracker qui surveille la température de la peau, aide à détecter les problèmes cardiaques sérieux et vous dit quand vous êtes assez en forme pour faire de l'exercice.
Design et écran : voir plutôt que toucher
Le Charge 5 réunit de nombreuses caractéristiques, bonnes et moins bonnes, des derniers wearables de Fitbit. Commençons par les bonnes choses : Fitbit a enfin doté son tracker phare d'un écran couleur. Il s'agit d'un écran AMOLED similaire à celui du tracker Luxe et, selon Fitbit, deux fois plus lumineux que le panneau du Charge 4. On peut dire sans se tromper que c'est un progrès à bien des égards par rapport à l'écran de son prédécesseur.
L'écran est plus lumineux, plus éclatant et - ce qui est particulièrement important - beaucoup plus lisible en plein soleil, ce qui était un problème avec l'écran du Charge 4. Il est également possible de régler l'écran sur "Always-on", ce qui signifie qu'il s'assombrit légèrement lorsque la montre n'est pas réveillée, afin de s'assurer que l'on puisse toujours voir le visage de la montre. L'inconvénient ? L'activation du mode "Always-on" a un impact considérable sur les performances de la batterie.
Si le mode n'est pas activé, il faut soulever la montre pour la réveiller. En déplacement, elle ne reconnaît pas ce geste de manière très fiable.
L'écran lui-même est enchâssé dans un boîtier en aluminium, disponible au choix en graphite, or ou platine. Il est accompagné d'un bracelet en silicone qui se détache facilement du boîtier pour y insérer l'un des bracelets de sport Fitbit, dont la conception est plus respirante que celle du bracelet fourni.
Le Charge 5 n'a pas de boutons physiques, de sorte qu'il n'est possible d'interagir avec lui que par le biais de l'écran. Nous dirions que l'écran tactile est plus adapté à certaines interactions qu'à d'autres. Il est bien lorsqu'on le fait glisser vers le bas pour voir les statistiques quotidiennes ou vérifier la fréquence cardiaque, mais il réclame littéralement des boutons lorsqu'on le met en mode d'entraînement.
Dans l'ensemble, le Fitbit Charge 5 est plus beau à regarder que le Charge 4, et c'est un appareil que l'on peut porter tout le temps sans trop de problèmes (il est étanche jusqu'à 50 mètres, donc on peut aussi aller nager avec). Et avec l'écran couleur et les différents bracelets parmi lesquels on peut choisir, on a toute latitude pour le rendre plus chic ou plus sportif.
Fitness : pas encore prêt
Le suivi de l'activité physique est l'un des points forts de Fitbit. S'il est important pour toi de compter tes pas, de surveiller en permanence ta fréquence cardiaque ou d'obtenir des données et des aperçus utiles et fiables sur le suivi du sommeil, alors le Charge 5 est exactement ce qu'il te faut. Ce n'est que lorsque Fitbit veut aller au-delà de ces fonctions de base que les choses se gâtent un peu.
Fitbit a ajouté un GPS intégré au Charge 4, et cette fonction est également incluse dans la dernière édition. Cela permet de suivre toutes les activités en plein air, qui sont incluses dans les 20 modes d'entraînement du Charge 5. Cependant, lors de nos tests de course à pied en extérieur, la précision était plutôt mitigée. Pour les courses plus courtes, le GPS ne pouvait pas rivaliser avec une montre de course de Garmin. Les métriques de course telles que la vitesse moyenne nous indiquaient alors que nous allions beaucoup plus vite ou beaucoup plus lentement que ce que nous étions.
Lors d'un test de marathon plus extrême, le Charge 5 a signalé 38 km au lieu des 42 km complets, et il n'a pas fourni de données cartographiques dans l'application après la course - alors que le suivi de la fréquence cardiaque était largement identique à celui d'une ceinture thoracique.
Elle a obtenu de meilleurs résultats en piscine et a pu mesurer avec précision une distance de natation de 1500 mètres. Cependant, comme pour tous les modes sport de Fitbit, l'important est de savoir comment ce temps d'entraînement contribue à la réalisation de l'objectif d'entraînement quotidien, et non pas d'évaluer réellement les données.
Fitbit souhaite désormais explorer le domaine de la récupération et vous fournir des informations sur le moment où vous devez vous entraîner et le moment où vous devez vous reposer. Cela se fait grâce aux nouveaux Daily Readiness Scores qui prennent en compte les données d'entraînement, les mesures de variabilité de la fréquence cardiaque et les données de sommeil afin de mieux évaluer votre disponibilité pour les activités.
Il ne s'agit pas d'une fonction révolutionnaire (Garmin et Whoop proposent quelque chose de similaire), ni d'une fonction prête à l'emploi. Les données collectées sont également similaires à celles utilisées pour la gestion du stress au quotidien (plus de détails ci-dessous). Pour l'instant, Fitbit indique seulement que la fonction sera bientôt disponible - et qu'il faut un abonnement premium pour obtenir ces valeurs. Si cela fonctionne, cela pourrait être une excellente fonction, mais j'ai l'impression que le suivi sportif du Charge 5 devrait être plus fiable pour être vraiment utile.
Santé et fonctions intelligentes : Des extras savoureux
En plus du suivi de la condition physique, Fitbit se concentre désormais sur le suivi de la santé, que l'on porte l'une de ses smartwatches ou un appareil comme le Charge 5.
À cette fin, Fitbit a introduit des fonctions déjà présentes dans les smartwatches Sense et Versa 3 (et, depuis peu, dans le fitness tracker Luxe). Il s'agit notamment de la possibilité de surveiller le taux d'oxygène dans le sang et la fréquence respiratoire pendant le sommeil, ainsi que de mesurer la température de la peau. Il est toutefois important de noter qu'il ne s'agit pas de fonctions que Fitbit considère comme adaptées à un usage médical. Vous pouvez seulement les utiliser comme guide pour votre forme et votre bien-être.
La principale nouvelle fonction de santé du Charge 5 est un capteur ECG, qui n'existait jusqu'à présent que sur le Fitbit Sense. Il peut mesurer la fréquence cardiaque plus précisément que le cardiofréquencemètre optique PurePulse (qui est également embarqué). Il pourrait également être utilisé pour détecter des signes de fibrillation auriculaire et partager ces résultats avec un médecin. Il y a toutefois un hic : cette fonction n'est actuellement pas disponible sur le Charge 5. Elle doit probablement passer par le même processus d'approbation que le capteur Sense, ce qui signifie qu'elle ne sera disponible que plus tard. On ne sait pas quand.
D'autres fonctions ont également été reprises des smartwatches de Fitbit, notamment l'application EDA (Electrodermal). Pour cela, il faut placer ses doigts sur le côté du boîtier du tracker, qui mesure alors les variations du niveau de transpiration afin d'évaluer la réaction du corps au stress. La mesure dure environ 3 minutes à la livraison, mais elle peut être réduite à 2 minutes. Vous serez ensuite informé si votre taux d'EDA a augmenté ou diminué.
Associée aux scores quotidiens de gestion du stress qui tiennent compte de la fréquence cardiaque, de l'exercice et du sommeil, et à une série de fonctions de pleine conscience, l'application EDA vous permet de mieux surveiller et gérer le stress. Il vous suffit de fouiller un peu plus dans les données pour pouvoir les utiliser à bon escient.
Lorsque vous ne surveillez pas votre santé ou votre forme physique, le Charge 5 vous offre quelques fonctions de smartwatch. Il y a un support pour les notifications (avec la possibilité de répondre aux alarmes), même si l'écran est parfois un peu étroit. Fitbit Pay est également présent, mais le contrôle de la musique Spotify du Charge 4 semble avoir disparu. Il y a aussi une belle collection de cadrans qui peuvent être synchronisés via l'application Fitbit Companion.
Logiciel & App : un potentiel de premier ordre
Comme tous les appareils Fitbit, le Charge 5 est basé sur la même application compagnon, compatible avec les appareils Android et iOS.
Cette application devrait être louée pour son intuitivité et sa facilité d'utilisation, mais avec l'introduction de métriques et d'aperçus plus complets, il y a maintenant quelques écrans de plus à gérer. De plus, il faut payer davantage pour certaines données. L'écran gratuit "Aujourd'hui" affiche un instantané des données, y compris l'enregistrement de l'activité quotidienne, le sommeil, les séances d'entraînement enregistrées et la fréquence cardiaque. Il est possible d'accéder aux entraînements et aux défis et de profiter de la communauté Fitbit.
Cependant, pour tirer le meilleur parti du Charge 5, il faut s'inscrire à l'abonnement premium. Cela permet de débloquer des fonctions telles que les rapports de bien-être, les séances d'entraînement vidéo et les séances de pleine conscience. Même si cela ne nous dérange pas de payer pour certains extras, certaines fonctions - comme l'analyse plus complète du sommeil et les nouveaux scores de préparation quotidienne - sont définitivement des insights qui devraient être accessibles gratuitement.
Performance et autonomie de la batterie : moins d'une semaine
Fitbit affirme que le Charge 5 peut tenir jusqu'à 7 jours avec une seule charge complète. Une durée de vie de la batterie d'une semaine semble toutefois optimiste d'après notre expérience.
Lorsque l'écran n'est pas réglé sur "Always-on", que la prise en charge des notifications est activée et que les modes de suivi sportif sont utilisés pendant une heure, la perte de puissance quotidienne est de 10 à 20 %, ce qui correspond à 5 jours. Cependant, si l'écran est allumé en permanence, cette valeur peut descendre à deux jours - le fait d'allumer l'écran en permanence a donc un impact sensible sur l'autonomie du Charge 5.
De manière surprenante, la durée de vie de la batterie du Charge 5 a baissé de moins de 10 % lors du test marathon avec l'écran éteint, ce qui est un assez bon résultat.
En ce qui concerne les performances, Fitbit ne donne généralement pas de détails sur les processeurs de ses appareils, et le Charge 5 n'échappe pas à la règle. Ce que nous pouvons dire, c'est que le balayage et le défilement sur l'écran ne sont pas vraiment doux comme du beurre. Il n'y a qu'un petit retard qui, s'il ne suffit pas à ruiner complètement l'interaction avec l'écran tactile, est néanmoins perceptible. Espérons que les futures mises à jour du logiciel y remédieront.
Conclusion du Fitbit Charge 5
Le Fitbit Charge 5 est un traqueur de fitness solide, agréable à porter et qui bénéficie d'une mise à niveau bienvenue sous la forme d'un écran tactile en couleur qui manquait tant au Charge 4.
Fitbit ne veut pas seulement mesurer les pas et le sommeil avec ses trackers, mais a également introduit quelques fonctions innovantes autour de la santé et du stress, comme le score de disponibilité quotidien et le feedback électrodermique. Celles-ci sont prometteuses, mais beaucoup d'entre elles ne sont pas encore disponibles ou sont cachées derrière le service premium de Fitbit.
Le Charge 5 a donc le potentiel d'offrir un excellent mélange d'outils de fitness et de santé - dès que Google et Fitbit décideront de libérer ces fonctions.
